短暂升温，犹如昙花一现。进入深秋，冷空气是来得越来越频繁。

在刚过去的双休天，冷空气补货，“阴、冷、湿”三重攻击下，感觉特别阴冷。

新开始的一周，阴天为主，阳光偶尔露面，温度进一步下降。冬天的脚步近了，秋衣秋裤准备好了吗？

冬天的脚步近了

这股冷空气有多厉害？一路纵横，给全国大部地区带来降温。不少地方气温再创下半年来新低，像沈阳28日最低气温降至-13℃，西安28日为-2℃，武汉29日1℃。

11月28日，杭州临安清凉峰国家级自然保护区下雪了。昨天，临安的大明山上了热搜，海拔1400米的光明顶气象观测站，涌现大片雾凇，宛如仙境。

咱们台州，虽然没有下雪，也没有雾凇，但气温很“低迷”。前天，全市大部分地区的最高气温都没有超过14℃。天台才10.8℃，仙居11.3℃。再伴随着阵阵寒风，冷啊。昨天早晨，全市大部分地区最低温度都在10℃以下，天台才7.2℃，仙居8.3℃。

老天似乎开了“速冻”模式，只短短一周就从30℃出头的夏日气温，速降到了令人瑟瑟发抖的准冬天。难道是秋天已经迫不及待要和冬天交接棒了？

没错，冬姑娘已经到家门口了。记者翻看了台州十余年来的入冬时间，最早11月16日，2009年。最晚，12月15日，2010年和2016年都是在这一天入冬。去年，12月2日入冬。

气象学上的入冬，需要达到连续5天日平均气温低于10℃的标准。目前看来，12月1日-2日还会有一些升温，3日开始气温又会下跌，本周能否顺利入冬，就看这波降温的力度够不够持久了。

小心低温烫伤

入冬不入冬，其实只是个概念问题，已经到了“起床靠勇气，洗澡靠毅力”的季节，怎么暖和怎么来。

随着温度下降，暖宝宝、热水袋等各种便捷取暖设备也开始走俏。这些取暖设备虽然温度不高，但由于与皮肤接触时间长，容易在不知不觉中造成皮肤“低温烫伤”。提醒大家在使用这些设备时，应该对其温度范围有所了解，皮肤和热源之间应采取一定的隔离手段，比如厚一点的毛巾等。而且要确保妥善包裹取暖设备,以免在睡梦中因包裹物脱落而烫伤。

如何有效防范湿冷带来的“魔法攻击”呢？中国天气网也给大家支了几招：第一招：根据温度合理安排穿戴；第二招：规律运动，提高自身抗寒能力；第三招：热水泡脚，促进血液循环。

天气冷了，很多市民的睡眠质量也明显下降。大家可以在睡前泡脚，既有助于睡眠，也有利于驱寒排毒。

不过热水泡脚要注意时间，晚上8点到9点最合适。泡15-30分钟比较好，泡脚水最好维持在40℃左右。

今天天气阴到多云，早晨最低温度：北部地区6-8℃，其他地区8-10℃，白天最高温度：13-15℃。周二，多云到阴，10-15℃。周三，阴到多云，局部小雨，10-16℃。周四，多云到阴，9-15℃。周五，阴到多云，8-14℃。周六，多云到阴，7-14℃。