宋沙恒，女，1983年6月出生，本科学历，团员。2005毕业于浙江师范大学音乐教育专业，2005年8月参加工作，任仙居二中音乐教师。曾荣获2002年杭州市“全球通”杯三江歌手大赛银奖，并于同年10月获得“西博会杰出青年志愿者”称号。2006年4月，参与改编和排演的学生器乐小合奏《瑶族舞曲》荣获市中小学生文艺汇演器乐组二等奖。2006年6月，她的学术论文《浅谈如何培养中学生在音乐课堂中的积极性》获2006年度省教学成果三等奖。2006年7月，宋沙恒代表仙居二中参加仙居县第二届中小学教师才艺大赛荣获金奖。8月，代表仙居县教育工会参加台州市第二届大中小学教师才艺大赛获得一等奖。连续多年参加仙居县元旦晚会、元宵晚会，连续两年参加团拜会演出和“五四”文艺演出，并积极参与下乡演出和台州市首届邻居节以及情暖西区等大型社区文化文艺演出活动。