“终于考完了！”随着最后一科考试的交卷铃声响起，高考结束了,考生们进入“后高考时期”。结束了10年的寒窗苦读，在高考结束后的这段时间里，考生们要做的事情几乎相同，那就是放松。

　　由于考前紧张压抑的状态持续了相当长时间，考后很多考生迅速释放自己，彻底放松。考生们以自己喜爱的方式来度过考后这段日子，比如睡觉、上网、打球、听音乐、同学聚会等。原本规律的生活一下被打破，取而代之的是早上不肯起，夜里不肯睡、三餐不定时的“休闲”生活。而家长在考前起到的监督作用也随着考试结束而消失了，他们往往认为，“孩子辛苦了，就让他们玩玩吧”。从而使得不少孩子整天在外玩乐，或是没日没夜坐在电脑、电视前，在游戏中获得满足，时间久了甚至成瘾，使一些考生的行为陷入一种过度的放纵状态。

　　高考曲终人散，但并不意味着可以彻底高枕无忧。人生就像一场没有终点的赛跑，面对明天的大学生活和后天的就业竞争，谁又敢轻言“轻舟已过万重山”？

　　笔者认为，考试后放松自我，和朋友聚会、玩乐本无可厚非，但不能采用“火山爆发式”的放松，否则释放过度很难收复。要知道高考只是人生的一个阶段而非终点，应尽早恢复规律的生活，放松而不要放纵。适当地采用看电影、听音乐、逛街、游戏等方式调剂心情，按时作息。作为父母，也有义务和责任来科学引导这些自我控制力还不够的孩子们，帮助他们顺利度过高考后的时期。适当的宽容不是无限度的放任。让考生尽早从考后过度放松的状态中走出，也可以为他们即将到来的学习生活做好准备。

　　现在的高三学生，大多是家里的独苗，都过惯了“衣来伸手，饭来张口”的安逸生活。考上大学后，就要面临离开家人，到外地求学。在一个陌生的环境里，自理能力差、交际能力弱等缺点便会暴露无遗。倘若将人生比作一次漫长的旅行，那么高考仅仅是这段旅途中的一个小插曲。高考不是人生的终点，而是人生的又一个新起点。利用这宝贵的假期可以参加一些有益于身心健康的活动，如结伴旅游，在游历祖国大好河山的同时不忘知识的积累，并且从中有意识地培养自理能力；还可以提前规划人生，尽快培养自己适应社会的生存能力及自我学习能力；或者找份适合自己的零工，从一个切入点去观察了解社会，体验家长赚钱的不易，增加自己的生活阅历。